كبسولات زيت السمك الغنية بـ أوميجا 3 من شركة كايندز نيوتريشن

زيت السمك غني بالأحماض الدهنية الضرورية لنظام غذائي صحي. لا يمكن الحصول على الكمية الموصى بها من الأحماض الدهنية الأساسية من خلال الطعام. لذلك يجب تناول زيت السمك للحفاظ على المستويات المطلوبة في الجسم. الأحماض الدهنية الأكثر شيوعًا هي أوميغا-3، وهي تندرج ضمن مجموعة من الدهون تُعرف بالدهون المتعددة غير المشبعة أو ما يُطلق عليها "الدهون الجيدة".

يُستخرج زيت السمك من أنسجة الأسماك الدهنية، ويُعد من أفضل المصادر للأحماض الدهنية الأساسية. وتُوصف هذه الأحماض بأنها "أساسية" لأن الجسم يحتاجها ليؤدي وظائفه بشكل سليم، ولكنه لا يستطيع إنتاج الكمية الكافية منها. كما أن زيت السمك غني بالبروتينات والفيتامينات والمعادن، ويحتوي على نسبة منخفضة من الدهون المشبعة. ولكي يحصل الإنسان على الكمية المناسبة من زيت السمك من خلال النظام الغذائي فقط، يحتاج إلى تناول السمك مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع، أو تناول كميات كبيرة من الجوز وبذور الكتان يوميًا. ولأن معظم الناس لا يستطيعون الالتزام بهذه المعايير الغذائية، فإنهم بحاجة إلى تناول مكمل غذائي يحتوي على زيت السمك.

فوائد زيت السمك الغني بأحماض أوميغا 3

يعزز صحة القلب
تشير الدراسات إلى أن أحماض أوميغا-3 قد تساهم في الحفاظ على مستويات صحية من الكوليسترول ودعم وظائف القلب والأوعية الدموية بشكل عام.

يدعم الوظائف الإدراكية
يُعد حمض DHA، وهو أحد الأحماض الدهنية الأساسية في زيت السمك، ضروريًا لصحة الدماغ وقد يلعب دورًا في تعزيز الذاكرة والقدرات الذهنية.

يساعد في صحة المفاصل
قد تساهم أحماض أوميغا-3 في تقليل الالتهابات ودعم راحة المفاصل وحركتها.

يعزز الصحة العامة
بالإضافة إلى الفوائد المذكورة، قد تسهم أحماض أوميغا-3 في الحفاظ على صحة البصر والمساعدة في تحقيق توازن المزاج.

مميزات زيت السمك الغني بأحماض أوميغا 3 من شركة كيندز نوتريشن

• 90 كبسولة جيلاتينية تحتوي زيت السمك الغني بـ اوميجا 3. 
• يتم استخراج زيت السمك من اسماك تم تربيتها في مزارع بحرية بعيدة عن الشواطئ لتجنب التلوث.
• تحتوي على نوعان أساسيان من أحماض أوميغا-3 الدهنية الضرورية لجسم الإنسان، وهما EPA و DHA.
• تم اضافة طعم الليمون الى الكبسولات للتخلص من طعم زيت السمك اللازع.
• تم اختبار زيت السمك للتأكد من خلوه من الشوائب من قبل مختبرات محايدة.

الاستخدام المُقترح كمكمل غذائي للبالغين 

• تناول (2) كبسولة جيلاتينية يوميًا، ويُفضل تناولها مع وجبة الطعام - أو تناولها حسب توجيهات أخصائي الرعاية الصحية.
• يمكن تناولها من قبل الأطفال. يُفضل استشارة طبيب الأطفال قبل ذلك.
• في حال التصاق الكبسولات الجيلاتينية ببعضها بسبب الحرارة، قم باغلاق العلبة ورجها جيداً. أو استخدم ملعقة الطعام لفكها.